一項(xiàng)現(xiàn)實(shí)世界背景下的試驗(yàn)（Schmitt等，2015年）和一項(xiàng)隨機(jī)開(kāi)放標(biāo)簽試驗(yàn)（Jacobsen等，2007年）結(jié)果表明，變應(yīng)原免疫療法（AIT）能夠預(yù)防過(guò)敏性鼻炎患者發(fā)生哮喘。樺樹(shù)或草花粉變應(yīng)原免疫療法（AIT）對(duì)哮喘有長(zhǎng)期預(yù)防作用，在治療停止后七年仍然有效。如果變應(yīng)原免疫療法（AIT）超過(guò)三年，預(yù)防效果就會(huì)更強(qiáng)。

除了變應(yīng)原免疫療法（AIT）之外，食物攝入似乎對(duì)哮喘也有預(yù)防作用。已知從懷孕起就攝入地中海式飲食和富含維生素C、E、D、水果和魚(yú)的食物能夠預(yù)防哮喘和喘鳴（Garcia Larsen 等，2015年）。

該項(xiàng)研究結(jié)果是基于對(duì)膳食攝入量與哮喘、喘鳴或肺功能之間關(guān)系所做的系統(tǒng)回顧得到的。

有趣的是，懷孕期間遵循的飲食模式會(huì)對(duì)子孫后代產(chǎn)生了積極影響。Lumia等人于2015年進(jìn)行的一項(xiàng)關(guān)于生命早期過(guò)敏性和非過(guò)敏性哮喘的隊(duì)列研究顯示，攝入較多的母乳和燕麥可預(yù)防非過(guò)敏性哮喘，而攝入牛奶制品則會(huì)減少過(guò)敏性哮喘的風(fēng)險(xiǎn)，包括對(duì)牛奶過(guò)敏的兒童。早期食用魚(yú)類(lèi)能夠減少這兩種類(lèi)型哮喘的發(fā)生。

“20%的哮喘患者每天都處于各種掙扎之中，他們擔(dān)心隨時(shí)可能都發(fā)生哮喘發(fā)作、過(guò)敏性休克甚至是死亡。”

此外，改變生活方式對(duì)預(yù)防哮喘也有積極作用。Platts-Mills 等人在2015年對(duì)1870-2010年期間的過(guò)敏流行病進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，生活方式的不斷變化終導(dǎo)致了各種形式的過(guò)敏性疾病不斷增加。不良的衛(wèi)生習(xí)慣、室內(nèi)的生活方式、不健康的飲食以及體育活動(dòng)減少似乎都起到了誘發(fā)過(guò)敏的作用。孩子們?cè)诳雌聊簧系膬?nèi)容時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的淺呼吸，使得非特異性支氣管高反應(yīng)性（AHR）增加。被室內(nèi)過(guò)敏原致敏以及失去經(jīng)常深呼吸的肺特異性保護(hù)作用似乎是使哮喘發(fā)病率增加好的解釋。因此，可以考慮多進(jìn)行室外活動(dòng)和減少看電視時(shí)間，進(jìn)行持續(xù)監(jiān)測(cè)或手持設(shè)備或許能夠?qū)p少哮喘風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)生積極影響。