淋巴瘤患者所經(jīng)歷的痛苦有的來自于癌癥本身，比如骨骼或關(guān)節(jié)疼痛，有的則來自于治療淋巴瘤的副作用。如果你是一位淋巴瘤患者，正生活在痛苦之中，你不必覺得無助。有許多選項(xiàng)可以幫助管理淋巴瘤相關(guān)疼痛。

白血病和淋巴瘤協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人表示：“疼痛是一個(gè)大問題，我好像說不出還有那種癌癥比淋巴瘤更加痛苦，因此，我們必須為淋巴瘤患者找到應(yīng)對(duì)痛苦的方法。”

說道淋巴瘤相關(guān)疼痛，主要的有三種：

急性疼痛：突然開始，可能在很短的時(shí)間內(nèi)消失；

輕微或嚴(yán)重慢性疼痛：這種疼痛似乎大部分時(shí)間都伴隨著淋巴瘤患者；

突破疼痛：這種疼痛發(fā)生活動(dòng)時(shí)，或者改變藥物治療的時(shí)候；

緩解疼痛是治療的第一步，痛苦是高度個(gè)人化的，因?yàn)樘弁磿?huì)讓人無法進(jìn)食，睡覺，保持思想活躍，做愛，享受生活或參與日常活動(dòng)，因此當(dāng)疼痛出現(xiàn)的時(shí)候，淋巴瘤患者一定要找醫(yī)生尋求幫助。

根據(jù)不同的類型和程度的疼痛，有各種各樣的應(yīng)對(duì)方法，非處方止痛藥可用于輕度至中度疼痛，其中包括對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬等非甾體抗炎藥。更嚴(yán)重的疼痛，也就是嚴(yán)重性級(jí)別達(dá)到4以上的，可以使用阿片類藥物，其中的處方止痛藥包括可待因，嗎啡或美沙酮。阿片類藥物的劑量可能會(huì)隨著時(shí)間的推移而不斷變化，要與你的醫(yī)生合溝通，找到控制疼痛的優(yōu)劑量。有些淋巴瘤患者可能需要其他類型的藥物，如抗癲癇藥物或類固醇來協(xié)助管理腫脹和疼痛的感覺。

除此之外，60 - 80%的淋巴瘤患者選擇補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)來管理疼痛，其中包括：針灸，生物反饋，認(rèn)知行為療法，深呼吸，按摩療法，冥想，放松和瑜伽等。