如果你有慢性阻塞性肺疾病（COPD），那么下面的這些技巧可以讓你活得更輕松。慢性阻塞性肺疾病(COPD)意味著需要采取措施簡化日常活動，避免疾病的進一步惡化。使用這個安全清單，減少慢性阻塞性肺疾病(COPD)受傷的風險:

1.搬到一樓：如果搬到一個新住所或者可以改變自己的住處，選擇一間一樓的臥室。爬樓梯雖然是很好的鍛煉，但是反復的爬樓梯并不適合慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者。

2.買鞋的時候，安全第一：無論是什么時候穿的鞋子，都要選擇安全舒適的鞋子，好是系帶鞋。像涼鞋，拖鞋或木屐這樣的鞋子都不太適合患有慢性阻塞性肺病（COPD）的患者，因為不利于保持平衡。

3.把雜物收拾整齊：所有雜物都有絆倒的風險，尤其是對老年人，風險更大，因為他們保持平衡的能力下降。對于慢性阻塞性肺病（COPD）患者，風險更是增加。如果是需要補充氧氣的慢性阻塞性肺疾病(COPD)的患者，清除路障更是非常關鍵的。

4.整理加重所有連接電氣設備的電線，這些電線一定要足夠長。以免絆倒慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者。

5. 注意氧氣：慢性阻塞性肺病（COPD）患者有時需要氧氣，一定要確認氧氣瓶的有效性。

6. 安裝扶手：樓梯和斜坡會對慢性阻塞性肺病（COPD）患者造成大的危險，如果家里有樓梯，安裝扶手桿，以確保萬無一失，除此之外，浴缸或淋浴，馬桶旁邊也都要安全扶手。

7. 不要使用地毯：地毯對慢性阻塞性肺病（COPD）患者來說是有百害而無一利的。

8. 確保衛生間有氧氣：許多COPD患者沒有意識到，在洗澡的時候由于密閉的環境會出現缺氧的狀況，因此一定要確保衛生間有氧氣。

9. 把風扇放在浴室：慢性阻塞性肺病（COPD）患者淋浴或洗澡的時候，很難容忍炎熱潮濕的浴室，所以可以用風扇吹氣，或者打開窗戶來幫助他們呼吸順暢。排氣風扇是很好的選擇。

10. 買一個淋浴的椅子：淋浴的椅子可以讓慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者坐下來，節省一些力氣。

11. 安裝適合高度的花灑：這對于慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者是非常有用的。

12. 避免明火：氧氣本身不是易燃的，但它是火的飼料。為安全起見，可以改用微波爐或電磁爐。

13. 不抽煙：吸煙與氧氣是絕對禁忌，慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者一定要生活在無煙的環境中。

14．活動期間佩戴氧氣：許多慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者會在爬樓梯或走路的時候拿下氧氣，可以準備一臺便攜式氧氣包，以確保萬無一失。