越來越多的研究證實了牛皮癬與其他健康問題之間的聯系，其中包括心衰在內。隨著研究人員的了解，牛皮癬不僅僅是一種皮膚病，它影響著身體的各個器官。

很多文章都指出牛皮癬不僅僅是皮疹的研究，它比皮疹要嚴重的多。“認為牛皮癬只是一種皮膚病是錯誤的，我們現在知道牛皮癬是一種全身炎癥的疾病。在皮膚上，牛皮癬表現為紅色，紅斑。類似的炎癥可能會在全身發生，這會導致糖尿病，心臟病，心衰，甚至癌癥。”

即使患者腦子里知道這一點，但是，他們的胃還是想吃愛吃的東西。對很多牛皮癬患者來說，鍛煉并不像看別人在電視上做運動那樣有趣。那么怎么辦呢？

一篇文章指出，心衰風險已經逐漸成為牛皮癬的主要并發癥，越來越多的證據表明，牛皮癬患者需要警惕心血管風險，尤其是心衰。

來自康涅狄格大學法明頓分校的研究人員說：“牛皮癬患者心血管疾病的風險增加的程度可能與其他描述良好的CV風險因素類似，例如不受控制的高血壓，此外，流行病學研究表明，牛皮癬患者的預期壽命縮短，這可能是他們與CV共患病經驗的結果。

所有這些壞消息都會使牛皮癬患者抑郁。共患病風險很高。降低了預期壽命。教育是必要的，牛皮癬患者應該有意識的改變自己的飲食和鍛煉習慣，每天走的多，并且記錄了每頓飯的食物攝入量。

隨著網絡的不斷發展，使用的在線工具來幫助跟蹤飲食和運動，特別是鈉攝入量也是可取的。可以通過網站或智能手機輸入信息。只要登錄到自己的帳戶，就可以對自己的健康狀況了如指掌。

患者可以看到攝入碳水化合物、脂肪、蛋白質、鈉、鉀和其他飲食成分的數據。監測自己是否達到了卡路里攝入量目標，而且鈉攝入量是否較低。

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