• 乳房自我檢查

女性朋友可以選擇進行正式的乳房自我檢查。但是鑒于有80%的通過乳腺鉬靶攝影未被發現的乳腺癌均是由乳腺癌患者自行發現的，因此乳腺癌治療專家們極為贊同你要熟悉自己的乳房。這就意味著當你在洗澡或穿衣服時要定期對乳房進行自我檢查。

“大多數時候，女性在自我檢查過程中并沒有發現腫瘤，但當她們在床上翻來滾去或是在洗澡時，卻常常意外發現腫瘤的存在”乳房外科醫生，Susan Love研究基金會的醫學主任Susan Love博士這樣說道。如果你覺得有點異樣，不妨打個電話給你的醫生。

• 乳腺鉬靶攝影檢查

盡管美國預防服務工作小組早在2009年，就已經建議女性在50歲以后，每隔一年就要開始進行乳腺鉬靶攝影檢查，但美國癌癥協會（ACS）和美國婦產科學院稱，女性應該從40歲開始，每年進行一次乳腺鉬靶攝影檢查。

那么，怎么做對你來說是合適的？和你的產科/婦科醫生談談，他們將會幫助你根據自己的個人風險因素來決定。如果你有明顯的乳腺癌家族史，你可能需要比家里被確診罹患乳腺癌的直系親屬（比如你媽媽）的患病年齡提前十年開始進行乳腺鉬靶攝影檢查。

• 超聲檢查

通過進行乳腺鉬靶攝影檢查，你就能夠發現自己是否有一對“高密度”乳房。“高密度”乳房，或是纖維囊性乳房會使你的乳房X線片更難閱讀。放射科醫師在閱讀你的下一張乳房X線片時就會告訴你，這兩種檢查方式是否對你適用，紐約圣盧克醫院乳腺癌外科醫生Sharon Rosenbaum Smith說道。

不幸的是，乳房超聲檢查的費用（大約350美元）未必總是可以由保險公司買單。

• 磁共振成像（MRI）檢查

如果醫生認為你屬于乳腺癌高危人群——即你存在乳腺癌易感基因1（BRCA1）或BRCA2基因突變——你可能每年除了進行乳腺鉬靶攝影檢查之外，還得同時進行磁共振成像（MRI）檢查。

磁共振成像（MRI）對乳腺癌的診斷比乳腺鉬靶攝影或超聲檢查都更為敏感，但它也有很高的假陽性率，這就是為什么它僅適用于乳腺癌高危的女性，Rosenbaum Smith博士說道。如果你有乳腺癌家族史，就跟你的醫生談談，看看你是否適合選用磁共振成像（MRI）檢查。