雖然維生素B補充劑聲稱能夠增加能量及改善新陳代謝，但有一項新研究發(fā)現(xiàn)，高劑量的某些B族維生素與男性吸煙者罹患肺癌風險增加有關。

B族維生素——維生素B6、維生素B9（葉酸）和維生素B12——通常被認為可以降低癌癥風險。但令人擔憂的是，如果在很長一段時間內攝入過多的話，那么對身體健康的影響正好相反。

近年來，已有一些研究發(fā)現(xiàn)，肺癌與B族維生素之間存在關聯(lián)。迄今為止，研究結果一直無法確定——這部分是因為試驗很少是隨機設計的，他們只研究了短時間攝入維生素B補充劑，且只對少量肺癌病例進行分析。

然而，一項新研究發(fā)現(xiàn)，補充維生素B12和維生素B9可使總體癌癥風險增加21%。這種風險的增加主要是由于肺癌風險的增加。

近來，來自多個醫(yī)療機構的一組研究人員開始著手對維生素 B與肺癌兩者之間的關系進行了研究。

來自美國俄亥俄州哥倫布大學綜合癌癥中心（OSCUCC）Richard J. Solove研究所及Arthur G. James癌癥醫(yī)院的科學家們，與來自華盛頓州西雅圖Fred Hutchinson癌癥研究中心和臺北國立臺灣大學的研究人員攜手合作。

他們攜手合作，首次開展了這項前瞻性觀察性研究，對長期攝入高劑量維生素B6和維生素B12補充劑與肺癌風險之間的聯(lián)系進行研究。這項研究由哥倫布大學綜合癌癥中心（OSCUCC）的Theodore Brasky博士領導的，他們的研究結果發(fā)表在《臨床腫瘤學雜志》上。

研究人員總共對77,118人的數(shù)據(jù)進行了回顧分析。所有參與者的年齡在50-76歲之間。每個人都給出了關于他們在過去10年中使用維生素B補充劑的信息。

結果表明，在10年內攝入高劑量的維生素B6和維生素B12（遠遠高于標準補充劑量）會增加男性吸煙者罹患肺癌的風險。維生素B9（葉酸）與女性肺癌患者無相關性。

男性吸煙者每天服用20毫克維生素B6，連續(xù)服用10年之后，罹患肺癌的風險增加了三倍，而男性吸煙者每天服用55微克維生素B12，則大約10年之后，其罹患肺癌的風險增加了四倍。

盡管這一結論令人擔憂，但Brasky博士很快解釋道：“這些劑量只是從服用高劑量維生素B補充劑中獲得的，而這些補充劑是美國推薦膳食補充劑量的許多倍。”

B族維生素影響肺風險的原因尚不清楚，但有些人認為它與B族維生素與所謂的一種碳代謝途徑相互作用有關。這一途徑對于維持DNA完整性和調節(jié)基因表達具有重要意義。

B族維生素參與了這一途徑，但是，在較高劑量下，該途徑可能會受到損害，促進肺癌的發(fā)病。

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