美國一項研究發現，喝酒、抽煙、未攝入足夠水果、疏于運動的頭頸癌患者，其存活率遠低于生活方式更健康的頭頸癌患者。

這項研究是由密歇根大學（U-M）護理學院護理學副教授Sonia Duffy博士及其同事完成的，該項研究成果發表在《臨床腫瘤學雜志》上。Duffy博士也是密歇根大學（U-M）醫學院耳鼻咽喉學研究助理教授以及安娜堡醫保系統的研究科學家。

Duffy博士及其同事一直致力于研究健康生活習慣和頭頸癌患者生活質量之間存在的關系，但是除了吸煙之外，沒有明確證據表明健康生活與統計癌患者生存之間存在關聯。

在這項前瞻性研究中，研究人員對504例頭頸部癌癥患者的五種生活方式習慣（吸煙、飲酒、飲食、體育鍛煉和睡眠）進行評估，分別在治療開始前，然后是治療后每三個月評估一次，持續兩年，然后每年評估一次。

結果顯示，每個因素都獨立與統計癌患者的生存相關：吸煙與頭頸啊患者的生存質量欠佳密切相關，而現在還在吸煙的頭頸啊患者表現很差。

酗酒和水果攝入不足也與頭頸癌患者的生存狀況較差有關，但蔬菜攝入量卻與之無關。缺乏鍛煉也與頭頸癌患者生存質量欠佳有關。

研究人員總結道：“頭頸癌患者人群在選擇不同健康行為(如吸煙、水果攝入量和體育運動)的時候，就決定了其生存質量如何。”

Duffy博士稱，多吃水果和蔬菜、不吸煙、適量喝酒不僅可以顯著降低一個人罹患頭頸癌的風險，似乎還有利于頭頸癌患者的生存。

她解釋說道：“雖然人們一直強調與頭頸癌存活相關的生物標志物和基因，但是人們在診斷頭頸癌時的健康習慣在他或她的存活過程中也起著重要作用。”

Duffy博士還表示，腫瘤學診所沒有時間研究頭頸癌患者的健康行為，都將重點放在頭頸癌患者的手術、化療和放療上了。

她補充說道：“更好地解決頭頸癌患者的健康行為，可能會提高這些療法所帶來的生存優勢。”

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