一項新研究發現，與那些維生素D水平不足的女性相比，維生素D水平充足的女性患子宮肌瘤的可能性更小。

子宮肌瘤是子宮的非癌性腫瘤，通常會導致絕經前女性出現疼痛和出血，是美國女性不得不接受子宮切除術的主要原因。

這項研究是由美國國家環境健康科學研究所（NIEHS）的研究人員完成的。該項研究包括涉及1,000多名過去五年間居住在華盛頓特區，年齡在35歲到49歲之間的女性。研究人員對這些女性的血液樣本進行維生素D水平分析。

結果顯示，與維生素D水平不足的女性相比，那些維生素D水平充足的女性患子宮肌瘤的幾率要低32%。

研究人員還發現，每天花費超過一小時在室外接受日曬的女性，患子宮肌瘤的風險降低了40%。當皮膚暴露在陽光照射之下時，身體會合成維生素D。維生素D也可以來源于食物和膳食補充劑。

該項研究發現，與白人女性相比，黑人女性體內維生素D水平更容易出現不足，但是對于同樣具有足夠維生素D水平的白人和黑人女性來說，減少子宮肌瘤的風險幾乎是一樣的。

該項研究的責任作者，美國國家環境健康科學研究所（NIEHS）的研究人員之一Donna Baird在美國國家健康研究所的一次新聞發布會上這樣說道：“如果能夠這樣簡單又便宜得在室外花上一些時間讓皮膚曬點天然陽光就能夠幫助女性減少罹患子宮肌瘤幾率的話，那就太好了。”

Baird補充說道，盡管這些研究結果與之前的實驗室研究結果是一致的，但還需要進一步研究加以證實。

美國國家環境健康科學研究所（NIEHS）和國家毒理學項目負責人Linda Birnbaum在新聞發布會上說道：“這項研究為越來越多的顯示維生素D益處的文獻又添加了濃墨重彩的一筆。”

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