出現呼吸困難的非小細胞肺癌（NSCLC）患者在坐或站立時可以正常呼吸，“但是一旦他們多走幾步，爬幾層樓梯，或者在商場里走動時，就會感到呼吸急促，”來自加利福尼亞 薩克拉曼多加州大學（UC）Davis綜合癌癥中心的腫瘤學專家及肺癌專家Jonathan Riess博士這樣說道。

10. 控制你所感受到的焦慮情緒

Riess博士稱，焦慮會在呼吸問題中起作用。“非小細胞肺癌（NSCLC）患者接受肺癌治療以及與之相關的一切都可能會導致患者感到非常緊張。但我認為，焦慮更像是一種其他診斷，”他指出，因為確保先解決導致焦慮的其他可能原因是很重要的。

治療焦慮的方法包括非藥物療法（如放松技術和心理治療），還有包括長期治療和控制急性癥狀的治療方法。

11 .保持水分充足（除非另有說明）

Riess博士說道，非小細胞肺癌（NSCLC）患者應該攝入多少液體取決于個體的具體情況。他說道：“有時候，過多液體會導致肺部積液，但如果沒有積液，保持充足的水分通常是個好主意。”

如果非小細胞肺癌（NSCLC）患者家里的空氣是干燥的，另一個值得考慮的補水方法是加濕器的使用。特別是，Riess博士繼續說道，“如果非小細胞肺癌（NSCLC）患者患者有干咳癥狀，它會對你有所幫助。”

12. 嘗試使用風扇進行氣流刺激

不久前發表在《亞太腫瘤護理雜志》上的一項小型研究中，研究人員發現，將一臺小型手持電扇對準患有非小細胞肺癌（NSCLC）及呼吸困難的患者面部，有助于降低他們對呼吸困難和實際呼吸頻率的感知。

非小細胞肺癌（NSCLC）患者可以和你的醫生談談，如何安全有效地嘗試這種方法。

13. 考慮姑息治療方案

Riess博士說道，即使在非小細胞肺癌（NSCLC）早期，專注于治療肺癌癥狀也是一種有價值的方法。這種對癥治療方法包括嗎啡類阿片類藥物的使用，它可以減少患者無法自由呼吸的感覺。

之前發表在《新英格蘭醫學雜志》上的一項研究中，研究人員發現，接受早期姑息治療的轉移性非小細胞肺癌（NSCLC）患者不僅生活質量更好，而且壽命更長，盡管他們接受積極的終末期治療的可能性較小。

然而，Riess博士強調，對每一例非小細胞肺癌（NSCLC）患者來說，優佳療法各不相同。“我認為，大的收獲在于，”他說道，“如果非小細胞肺癌（NSCLC）患者感到呼吸急促，就需要馬上告訴你的醫生，這樣他或她就可以找出主要原因并進行治療。”

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