人們可能會發現他們所患的特應性皮炎，或稱濕疹，難以治療。然而，有許多方法可以減少特應性皮炎所致的瘙癢、皮膚皸裂、炎癥和感染癥狀。

某些家庭療法可以幫助緩解特應性皮炎的癥狀，盡管特應性皮炎患者應該先和他們的醫生好好談談，找出能夠治療特應性皮炎癥狀的zui佳方法。

下列幾種家庭療法有助于減輕特應性皮炎的癥狀：

• 天然保濕劑

有一些天然保濕劑有助于鎖住皮膚水分及減輕瘙癢。根據國家特應性皮炎協會（The National Eczema Association）的數據顯示，有證據表明，對特應性皮炎成年患者有效的常見家庭療法包括：

1. 椰子油。直接將初榨或冷壓的椰子油涂抹在特應性皮炎部位，使其濕潤，減少細菌。每天在潮濕的皮膚表面上涂抹一到兩次。
2. 葵花籽油。葵花籽油有助于改善特應性皮炎患者的皮膚保護屏障，減少炎癥。一天涂抹兩次。
3. 倒地鈴屬（Cardiospermum）。倒地鈴屬是一種植物提取物，有助于減輕特應性皮炎患者的炎癥、瘙癢并減少其皮膚上的細菌。

• 洗澡

每天洗澡對特應性皮炎很重要，因為洗澡有助于保持皮膚水分和防止感染。特應性皮炎患者還可以嘗試針對特應性皮炎的不同類型的洗浴方式，包括：

1. 沐浴油浴
2. 燕麥片浴
3. 小蘇打浴
4. 漂白浴
5. 醋浴

在洗澡后3分鐘內，特應性皮炎患者一定要及時使用保濕霜來防止其皮膚干燥。

• 應對特應性皮炎的小貼士

特應性皮炎患者可以采取各種各樣的皮膚護理方法來幫助減少其特應性皮炎的癥狀。這些小貼士包括：

1. 避免刮傷受感染部位，有助于減少炎癥反應
2. 服用抗組胺藥進一步減少瘙癢癥狀
3. 避免穿戴羊毛制品，因其會刺激皮膚
4. 避免使用具有刺激性的肥皂、洗滌劑和含有香味、染料或香味的產品
5. 手洗餐具等物品時，盡量減少與水的接觸
6. 避免長時間擦洗干燥的皮膚
7. 用溫水清洗

特應性皮炎會影響患者的心理健康，這可能會導致患者出現抑郁、焦慮和壓力癥狀。護理者應注意特應性皮炎患者可能存在的這些心理健康問題。

特應性皮炎成年患者或許會發現，與醫學專家、朋友和家庭成員交談有助于他們更好地處理與特應性皮炎有關的任何心理健康問題。

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