當你患上了強直性脊柱炎（AS），知識就是力量。這類疾病先影響的是脊柱，但還會出現關節、心臟和眼部的并發癥。不管是剛被確診，還是已有多年病史，需要知道的東西還有很多。尤其需要知道的是，關于這種病，還有不少認識誤區。

首先就是，動起來好疼，那我還是不動了吧。

但其實，強直性脊柱炎患者更應該運動。運動可以減輕疼痛、增加身體靈活性和關節活動度，并能增強平衡感，提高肺活量，還能提升藥物的療效。另外就是，游泳是比較適合強直性脊柱炎患者的運動方式，能夠幫助維持好的體態，減緩駝背的進度。

其次就是，既然運動這么好，那我去做點激烈運動吧。

強直性脊柱炎帶來的發炎反應可能會導致骨骼崩塌，隨之而來的就是脊椎部位新骨骼的生長。在極嚴重的案例中，可能引發脊柱的融合。一旦出現這種性質的生長，常常會出現骨質疏松癥的并發，隨之脊椎受影響會變得很脆，容易發生折斷。這時，一點輕微的撞擊，都可能引發骨折，并形成災難。因此，AS患者需要格外注意不要讓自己受傷。隨時注意，開車一定要系安全帶，并盡量不要進行爬梯子等容易讓你摔下來的舉動。

再次，得病太痛苦了，我還是吸根煙吧。

隨著強直性脊柱炎的進展，患者的胸腔會變得愈加硬化。一般人呼吸時，胸腔會正常地起伏，但如果發生了肺部并發癥，問題就會變得嚴重。而對吸煙者來說，更容易發生此類并發癥。因此，戒煙。

反正都得病了，就什么都不管了，干脆破罐子破摔了。

雖然強直性脊柱炎屬于不可治愈類疾病，但作為一種進行性的疾病，隨著治療手段的不斷更新，這類疾病的預后效果已經比以前要好很多了。為此，為你的情況選擇一個合適的治療方案，就能改善你的癥狀，并減慢疾病的進展。