當(dāng)我被診斷出患有丙肝時，我養(yǎng)成了一項新的愛好——強(qiáng)化我的幽默細(xì)胞。笑比鍛煉要容易得多，而且我常常感到疲勞，因此需要一些東西使我從消沉中恢復(fù)過來。這對于現(xiàn)在的我——一名在丙肝專科病房工作的護(hù)士來說，很有幫助。當(dāng)我與丙肝患者交談時，我們會一起分享我們的恐懼、破滅的希望和因為丙肝而失去的夢想，但這并不全是悲觀和厄運。一旦我們能夠坦然面對這種痛苦，也就有了治愈的空間。哪里有治愈，哪里就有歡笑；哪里有歡笑，哪里就有痊愈。

Allen Klein說：“幽默感可以改變?nèi)魏吻闆r，當(dāng)我們在笑的那一剎那我們能夠更好的應(yīng)付各種不適。”輕輕一笑會讓一切感覺更美好。當(dāng)我在笑的時候，我知道我會獲得成功的。正如Mary Pettibone Poole所說，“他笑了笑，生活還在繼續(xù)。”

笑不只是讓你感覺好，事實上，它的確很好。雖然目前還沒有關(guān)于丙肝與幽默之間關(guān)系的專門研究，但已有研究表明，幽默可以緩解壓力，減輕疼痛，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)愈合。笑能夠增加氧氣流動和血液循環(huán)，降低血壓，讓我們感覺更好。更重要的是，幽默無需多花錢，無需醫(yī)生處方，也沒有任何副作用，除非你恰好做了腹部手術(shù)或是你的下巴有縫線。

我的口頭禪就是“丙肝其實是可以一笑而過的”，當(dāng)我這樣說的時候，我覺得我像是在當(dāng)面打臉丙肝。既然現(xiàn)在我已經(jīng)痊愈了，我還是會謹(jǐn)慎地拿丙肝來說笑。幽默的奇怪之處在于我們可以拿自己的問題好好地開刷，但好不要拿別人的問題開玩笑，除非你能夠與他們一同分享。

雖然笑無法治愈丙肝，但它可以減輕換了丙肝所帶來的各種心碎。目前丙肝的治療方法就是你要如何治療丙肝；幽默就是你要如何面對它。Max Eastman打趣道：“幽默就是開玩笑似的面對痛苦的一種本能。”希望你也能夠勇敢面對你的各種痛苦，與它開開玩笑，找到一種適合你，適合丙肝的生活方式。